Привычка постоянно сдерживать газы оказалась вредна для здоровья
Гастроэнтерологи предупреждают, что постоянное сдерживание кишечных газов может нанести вред желудочно-кишечному тракту. Специалисты подробно объясняют, к каким негативным последствиям для здоровья это может привести.
В течение суток в организме здорового человека образуется до полутора литров кишечных газов. В норме эти газы должны свободно выводиться. Однако, если данный естественный процесс подавляется, часть веществ, содержащихся в газах (включая сероводород, метан и углекислый газ), может всасываться в кровоток, провоцируя симптомы интоксикации.
Регулярное подавление естественных позывов приводит к накоплению газов в кишечнике. Это может проявляться ощущением распирания, выраженным вздутием живота, болезненными спазмами, общим дискомфортом и приступами тошноты. Постоянное игнорирование этих сигналов значительно увеличивает риск перерастяжения стенок кишечника, появления хронического болевого синдрома и развития запоров.
Среди других возможных последствий такой привычки врачи называют ослабление мышц тазового дна, что может способствовать развитию недержания. Также это связывают с повышением вероятности развития синдрома раздраженного кишечника и общим ухудшением процесса пищеварения.
Свежие материалы — Новости России
Воздвижение Креста Господня в 2026 году: дата, история и традиции православного праздника
Воздвижение Честного и Животворящего Креста Господня, также известное как Крестовоздвижение, занимает особое место в православном календаре. Это один из двенадцати главных праздников, однако он, в отличие от остальных, не привязан к земным событиям жизни Христа или Богородицы. Праздник отмечает
27 сентября: какой праздник отмечают в России и мире
27 сентября отмечает несколько важных событий: в России — День воспитателя и День государственности Республики Саха, а в мире — Всемирный день туризма. Православные вспоминают Воздвижение Креста Господня. Разбираем эти и другие праздники, а также приметы дня и дни рождения известных людей.
Осенние продукты для иммунитета: советы эксперта
Диетолог Ольга Ямилова, главный внештатный специалист минздрава Приморья и кандидат наук, назвала тыкву, яблоки, жирную рыбу, бурый рис и свежую зелень главными продуктами для иммунитета в начале осени. Сентябрьский рацион, по её словам, должен поддерживать центральную нервную систему и гот
Дочь Пола Уокера вышла в свет в откровенном виде
Модель Мидоу Уокер, дочь актера Пола Уокера, появилась на публике в смелом образе. 27-летняя манекенщица посетила шоу Vogue World в Милане. Для мероприятия она выбрала коричневый костюм Prada 2009 года. Комплект состоял из короткого топа, открывающего живот и часть груди, а также облегающей
Теперь и без дорог. Чем удивил кроссовер Jeland J6 AWD
Бренд Jeland, ранее известный как китайский Jaecoo, запустил продажи компактного кроссовера J6 в августе. Почти половина покупателей активно интересовалась полноприводной версией. Jeland быстро отреагировал: J6 AWD уже выпускают на сборочном заводе в Санкт-Петербурге. Мы протестировали, как авт
В Раде назвали ловушкой требования ЕС в обмен на финансирование Украины
Депутат Верховной Рады назвал «ловушкой» требование Евросоюза к Украине принять ряд документов в обмен на финансирование страны. По его мнению, законы по борьбе с коррупцией, запрошенные ЕС, оправданы. Однако реформы в энергетике, коммунальных службах и других подобных сферах заработают лиш