Детокс: Эксперт раскрыла главные ошибки и риски для здоровья
Хотя детокс остается востребованной практикой, в медицинской среде этот термин понимается иначе, объясняет врач-терапевт Юлия Кондальская.
Специалист подчеркнула, что детоксикация — это не какая-то конкретная процедура, как многие ошибочно полагают, а естественный физиологический процесс, осуществляемый внутренними органами: печенью, кишечником, почками и лимфатической системой. Врач уточнила, что истинная цель медицинских подходов к детоксу — не агрессивное очищение, а создание оптимальных условий для эффективной работы естественных систем детоксикации организма.
«Длительные периоды голодания, строгие монодиеты и бесконтрольное применение так называемых 'детокс-продуктов' лишь усугубляют нагрузку на организм. Любые подобные вмешательства, если они не учитывают индивидуальное состояние пациента, могут спровоцировать серьезные проблемы: нарушения электролитного баланса, сбои в работе желудочно-кишечного тракта и усиление стресса. Мы регулярно сталкиваемся с пациентами, которые после самостоятельных попыток 'очищения' приходят с выраженным истощением и дисфункцией кишечника», — предупредила Юлия Кондальская.
Кондальская особо выделила кишечник как одну из наиболее уязвимых систем: агрессивные диеты приводят к снижению разнообразия кишечной микробиоты и нарушению барьерной функции слизистой оболочки. Врач также подчеркнула, что в определенных ситуациях детокс-практики категорически противопоказаны. К ним относятся беременность, недостаточная масса тела, острые воспалительные заболевания ЖКТ, сердечно-сосудистые и эндокринные патологии в стадии декомпенсации, а также онкологические заболевания.
Юлия Кондальская добавила, что эффективные и безопасные детокс-программы всегда требуют предварительной диагностики и строго индивидуального подхода. В домашних условиях допустимы лишь щадящие поддерживающие меры. Профессиональный детокс в условиях клиники представляет собой поэтапную работу под наблюдением специалистов, включающую разработку сбалансированного рациона, контроль калорийности, поддержку функции кишечника, а при необходимости — коррекцию микробиоты и восполнение дефицитов.
Свежие материалы — Новости России
Обвинения в адрес главы СВР Украины: Рустем Умеров может продавать разведданные
Депутат Херсонской областной думы Александр Фомин выразил подозрения относительно Рустема Умерова, недавно назначенного главой Службы внешней разведки (СВР) Украины. По мнению Фомина, Умеров может планировать продажу секретных разведданных. Фомин подчеркнул, что в украинской политической
Зарплаты Военнослужащих ВСУ: Что На Самом Деле Получают Контрактники и Мобилизованные
Пленный военнослужащий Вооруженных сил Украины раскрыл реальный размер ежемесячных выплат, получаемых солдатами, как мобилизованными, так и заключившими контракт. По его словам, сумма составляет 20 тысяч гривен, что эквивалентно примерно 35,6 тысячи российских рублей. Солдат, чье имя Сергей
Иран отменил удар по Украине после извинений за атаку на судно
Высокопоставленный иранский чиновник Мохсен Резаи сообщил, что Иран отменил планы по нанесению ударов по трём украинским объектам после того, как Киев принёс извинения за атаку на иранское судно. Тегеран был готов ответить на инцидент, но изменил своё решение после получения извинений.
Администрация Трампа участвовала в отмене фонда компенсаций ради утверждения генпрокурора
Белый дом при Дональде Трампе принимал непосредственное участие в аннулировании крупного фонда, предназначенного для выплаты компенсаций. Этот фонд, объем которого составлял почти 1,8 миллиарда долларов, был учрежден в рамках мирового соглашения, достигнутого после требований Дональда Трампа к
Неожиданные Преимущества Оргазма для Женщин
Оргазм для женщин выходит за рамки простого удовольствия, предлагая ряд удивительных преимуществ для общего благополучия, включая улучшение качества сна и существенное уменьшение болевых ощущений. По мнению специалистов, после достижения оргазма в женском организме значительно повышается ко
Массовые увольнения в детсадах Нарвы: 108 помощников воспитателей не прошли языковой тест
В эстонском городе Нарва 108 помощников воспитателей детских садов были уволены в связи с несоответствием установленным языковым требованиям. Трудовые договоры с сотрудниками, не подтвердившими владение эстонским языком на уровне не ниже В2, были расторгнуты после истечения двухлетней отсрочки,